如指催眠療法是 “替代” ,我更喜歡用“補充”這個詞 來描述催眠療法,因為我們正在補充已經可用的東西。催眠療法與其他現有選項結合使用,而不是代替它們。我從未考慮過催眠或催眠療法作為替代方案。  

多年來,很多外國的醫生、精神病學家和心理學家成功地使用了催眠療法。醫生並不總是能成為最好的催眠治療師,但他們是主流醫學的一部分,他們並不認為催眠是一種替代或奇怪的狀態,而是一種完全自然的存在狀態。有許多外國醫生撰寫的關於該主題的書籍,我相信他們不會夢想使用術語替代來描述這種治療形式。如果您對催眠的歷史有所了解,那麼您就會知道創造“催眠”一詞的人實際上是一名醫生。  

有些人可能更喜歡使用“替代”一詞來描述催眠,因為這是他們理解的方式,但這不是替代,而它確實是互補的。例如,如果有人打算戒煙,他們可能想使用催眠來戒菸,但他們也可能同時使用戒煙貼等,以獲得更全面的方法。我們認為這是很好的,因為它們都是相輔相成的。  

“替代”一詞也讓我感到擔憂,因為我認為有些替代治療師的觀點往往非常反體制。他們的重點是專門反對任何既定的或傳統的醫學和治療方法。我相信傳統醫學存在的原因是因為有些人可能更喜歡使用“替代”一詞來描述催眠,因為這是他們理解的方式,但這不是替代,而它確實是互補的。例如上述的戒煙方法,同時使用戒煙貼等以獲得更全面的方法,我們認為這它一直是最流行和最有效的。但是一些另類的從業者(主要以外國為主),讓我們了解到他們過著另類的生活方式。他們有權發表自己的觀點,他們可能會認為催眠是他們生活方式的一部分,而認為它不一定是替代方案。而是一種傳統或其他治療方法。  

我絕對認為催眠和催眠療法可以成為許多不同問題的首選治療方法,而催眠療法並不反對任何事情。所以我覺得它不一定要代替傳統醫學,它可以與既定的醫學實踐一起應用,作為增強和促進癒合,或單獨使用以恢復身心健康。催眠療法幾乎可以補充任何其他形式的治療。我當然更喜歡它成為某人治癒的一部分。  

請把它當作一個補充。